Il sistema linfatico

Pubblicato il 11/06/2019


Il sistema linfatico è un sistema di drenaggio ad un solo verso, che riveste un'importanza fondamentale. Esso è in grado di trasportare le proteine, i liquidi ed i lipidi dall'interstizio al sistema circolatorio sanguigno, consentendo così alla linfa di fluire nei tessuti corporei di tutto il nostro organismo.

Esso inoltre è in grado di contrastare gli eccessivi accumuli di fluidi all'interno dei tessuti grazie all'azione dei linfonodi, da cui vengono prodotti i linfociti. Questi sono dei globuli bianchi la cui azione è volta ad eliminare i microorganismi ostili, innescando così la risposta immunitaria.

Le sue principali funzioni sono appunto:

  • Innescare i meccanismi di risposta immunitaria favorendo l'arrivo di antigeni agli organi linfoidi periferici;
  • Drenare le proteine, i liquidi e i lipidi filtrati dai capillari sanguigni;
  • Trasferire i grassi assorbiti dall'intestino tenue nella circolazione sistemica;
  • Catturare e distruggere patogeni estranei all'organismo, producendo e trasformando le cellule deputate alla loro neutralizzazione.

La composizione del sistema linfatico

Il sistema linfatico è costituito da un insieme di vasi simile a quello circolatorio, venoso e arterioso. Al suo interno, la linfa scorre nei vasi grazie all'azione dei muscoli che, contraendosi e rilassandosi, agiscono come se fosse una pompa.

Quando tale movimento viene meno, a causa ad esempio dell'eccessiva immobilità, la linfa tende ad accumularsi nei tessuti.

Fanno parte del sistema linfatico anche i capillari, ovvero i vasi linfatici più piccoli che si trovano nelle regioni periferiche dell'organismo. Essi riunendosi, danno origine a vasi linfatici di dimensioni maggiori, che arrivano a riversarsi nel dotto toracico.

La linfa che viene trasportata all'interno del dotto toracico, unendosi a quella presente nei vasi provenienti che provengono dalla parte superiore del corpo, si riversa a livello della congiunzione tra vene succlavie e vena giugulare.

Troviamo inoltre i linfonodi, ovvero delle stazioni centrali di filtraggio e gli organi linfatici, volti a produrre e a purificare la linfa. Essi sono:

  • Il timo;
  • La milza;
  • Il midollo osseo.

Gli integratori per il sistema linfatico

Spesso con il caldo e soprattutto con l'aumento delle temperature, si può avvertire una sensazione di gonfiore e di pesantezza alle gambe, dovuta ad un peggioramento della circolazione linfatica.

Ciò accade perchè con il caldo, le vene ed i capillari tendono a dilatarsi provocando così un rallentamento della circolazione a cui segue la sensazione di gonfiore o di pesantezza.

Esistono in commercio degli integratori drenanti e depurativi che sono in grado di migliorare ed agevolare la circolazione linfatica. Farmacie Mariani vi propone:

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Aboca Lynfase Concentrato Fluido 10 flaconcini

Integratore alimentare con AdipoDren,un complesso molecolare a base di estratti liofilizzati da grano saraceno e rusco per il benessere vascolare,e tarassaco, verga d'oro e orthosiphon per il drenaggio dei liquidi corporei.

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Aboca Lynfase Tisana Integratore Drenante 20 bustine

L'esclusiva formulazione di Lynfase Tisana di Aboca si contraddistingue per l'elevata concentrazione delle sostanze caratteristiche contenute in AdipoDren: complesso molecolare a base di estratti liofilizzati di Grano saraceno e Rusco per il benessere vascolare (linfatico e venoso) e di Tarassaco, Verga d'oro e Orthosiphon per il drenaggio dei liquidi corporei.

I fattori che peggiorano la circolazione del sistema linfatico

Oltre al caldo, esistono altri fattori che possono contribuire a rallentare la ritenzione idrica e che rallentano la circolazione linfatica, come ad esempio:

  • Stare troppo tempo ferma nella stessa posizione, che sia seduta o in piedi;
  • Mangiare pochi enzimi, vitamine, minerali e antiossidanti: è necessario infatti assumere una buona dose di frutta o verdura cruda;
  • Bere poca acqua: bisognerebbe bere almeno 1 litro di acqua al giorno;
  • Fare scarso movimento o nessuna attività fisica;
  • Bere alcoolici troppo spesso;
  • Utilizzare molti farmaci, come ad esempio il cortisone;
  • Assumere più sale di quanto il tuo corpo ne richieda: ciò può accadere anche perchè si mangiano molti cibi confezionati prestando poca attenziona alla quantità di sale che contengono.